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| エキバンが活躍するシーズンがやってきたね。 |
SNSを見すぎて病んでいた
ついついくだらない投稿を
連投してしまう日々だったので、
少し投稿を控えようと
SNSアプリをスマホから消した。
SNSは仕事のために使っているので
朝と夕方、パソコンを利用して
メールチェックと同じタイミングで
ちょっと見る程度に止める。
これをお試しで２日やってみたのだけど、
ものすごく心が軽やかになってきた。
いろんな人の喜怒哀楽を見続けているうちに
いろいろ蓄積される雑念のようなものが
あったのかもしれない。
お試しのつもりだったけど、
もうちょっと続けよう。
なんならずっとこのままでも
いいかもしれない。
SNSも必要最低利用をめざす。
